PRÓXIMO CURSO DE ISFOS – Online y Gratuito “Higiene Mental”

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Curso “HIGIENE MENTAL"

Como decía el psicólogo americano Wayne Dyer: «El estado de tu vida no es más que un reflejo del estado de tu mente». Es decir, gozar de una buena salud mental es tan importante como tener una buena salud física. Además, en el caso de los profesionales de la enfermería, cuidar el cerebro es imprescindible para cuidar de uno mismo y de los demás.
Descubre con este curso las causas por las que se producen los trastornos mentales y aprende las técnicas terapéuticas más adecuadas para mejorar la calidad de vida.

OBJETIVOS
  • Conocer las repercusiones de los desequilibrios mente-sociedad-cuerpo.
  • Aprender a evaluarse a uno mismo.
  • Aplicar las correcciones en hábitos y técnicas autoaplicadas para la detección precoz y
    prevención de recaídas.
  • Diseñar barreras, facilitadores y aprender técnicas de automotivación para el cambio.
  • Aceptar los problemas y manejar psicológicamente el disconfort.
  • Mantener los logros y el desequilibrio bio-psico-social.

plan de estudios:
  • Tema 1. La salud mental como centro del enfoque bio-psico-social.
– Equilibrio y hemostasis.
– El impacto de los desequilibrios sobre la salud física.
  • Tema 2. Conciencia: introspección y autoevaluación.
  • Tema 3. Prevención secundaria. Detección precoz.
  • Tema 4. Motivación. Modelo Transteórico del cambio de Prochaska y Diclemente.
  • Tema 5. Prevención terciaria. Tratamientos.
  • Tema 6. Prevención de recaídas.
  • Practicas a través de talleres de técnicas y cuadernos de ejercicios.
               MAS DATOS DEL CURSO

  • Duración: 100 horas

  • NO ACREDITADO

  • Nº de alumnos: 50

  • Modalidad: ONLINE

  • Precio: Gratuito

  • Titulo Diploma expedido por ISFOS

  • Seguimiento tutor personal

  • Fecha del curso: del 2 Noviembre al 2 Diciembre 2022

  • Inscripciones del 17 al 24 octubre 2022 a través de la Secretaría Virtual del Colegio

  • Sorteo 25 octubre 2022

higienemental

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